Vanessa APOLIT
Sophrologie et coaching à Montpellier
Vanessa APOLIT
vanessa apolit
Sophrologie et coaching à Montpellier

Formations et consulting à Montpellier (34000)

Sophrologie en entreprise

La sophrologie est aujourd’hui utilisée au sein de l’entreprise comme outil de développement professionnel.

Les réactions des stress trop sévères induisent des actions inadaptées: absentéisme, conflits, tensions, baisse de productivité, manque de sommeil, irritabilité, alimentation inadaptée.

Depuis 20 ans la Sophrologie multiplie les interventions au sein de l’entreprise pour répondre et faire face aux exigences de la vie socio professionnelle. Les techniques de Sophrologie sont un des moyens adaptés aux différentes situations que l’individu peut être amené à rencontrer dans l’entreprise. Elles apportent des réponses positives et immédiates aux réalités inhérentes à la vie de l’entreprise.

La sophrologie dans l’entreprise constitue une opportunité pour les employés et un bénéfice pour l’employeur.

Les champs d’application de la sophrologie en entreprise sont:

  • gestion du stress
  • communication
  • amélioration des relations humaines, esprit d’équipe
  • résolution des conflits
  • gestion du temps, concentration,
  • adaptation aux situations nouvelles, restructuration
  • surmenage, santé du personnel
  • management
  • motivation, recherche de créativité et dynamisation du potentiel des collaborateurs

Elle peut être proposée au personnel soit par le biais des comités d’entreprise soit par le biais de la direction et des ressources humaines.

Comité d’entreprise

Vous êtes un comité d’entreprise et vous souhaitez proposer aux salariés des ateliers de sophrologie, je peux animer des séances collectives dans votre établissement.

La séance se pratique à l’heure selon un calendrier hebdomadaire préétabli. Le prix des séances est établi de façon forfaitaire quel que soit le nombre de participants.

Ressources humaines et Direction

J’interviens dans l’entreprise en proposant des séminaires d’une ½ journée à 2 jours organisés autour de thèmes inhérents au fonctionnement de l’entreprise:

  • Gestion du stress (surmenage, santé du personnel…)
  • Cohésion d’équipe (gestion des conflits, amélioration des relations humaines….)
  • Dynamisation du potentiel des collaborateurs (gestion du temps, créativité, communication, adaptation aux situations nouvelles, prise de parole, motivation…)

N’hésitez pas à me contacter et j’établirai une offre personnalisée à vos besoins.

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